Često dobijamo pitanje da li je dobro ili loše piti kafu pre treninga. Da li je istina da nam kafa pre treninga može poboljšati fokus tokom treninga, smanjiti bol u mišićima, pomoći pri gubitku viška kilograma? Za početak, hajde da odmah damo odgovor na pitanje da li je kafa dobar izbor ili ipak ne. Može...Read More