Nestabilnost lumbalne kičme – Kada mišići „ne drže“ kičmu
📌 Uvod Imaš česte bolove u donjem delu leđa? Osećaš da ti je slab oslonac u telu, kao da „propadaš“ pri stajanju ili vežbanju? Moguće je da se radi o […]
Ознака: bolovi u ledjima
Računarski miš kao krivac bola u ramenu i ručnom zglobu
Bolovi u ramenu i ručnom zglobu česta su pojava kod ljudi koji za računarom provode više sati u toku dana. Taj bol često se javlja unilateralno – samo na onoj […]
Rad za računarom – Problemi sa kičmom koje izaziva
Brojni problemi sa kičmom su posledca sedenja za računarom, uključujući bolove u vratu, ramenima i ledjima. Navešćemo nekoliko glavnih krivaca: Sedelački način života: Većina provedenog vremena za računarom je u […]
Spreman/na za prvi korak bez bola?
Zakaži besplatnu procenu – upoznaj trenera, dobiješ plan i kreneš bezbedno.
Pošalji upit