Kreni pametno, uradi kompletnu analizu funkcionalnosti tela i neka tvoj trening bude zaista trening.
Muče te bolovi, imaš probleme sa ledjima, kolenima, ramenima, dijagnostifikovani su ti problemi u vidu nekog telesnog deformiteta, mišićnih disbalansa i asimetrije (kifoza, lordoza, skolioza, x-noge, ravna stopala, ravna ledja) loša pokretljivost ili snagom određenih delova tela? Reši ih se brzo, ali, ovaj put za stalno.
Testovi koji se sprovode
- procena pokretljivosti
- opseg pokreta u zglobovima u sve tri ravni
- Količina i preraspodela mišićnog i masnog tkiva
- Ukupna količina vode i kostiju
- Dnevna kalorijska potreba organizma
- Test aerobnih sposobnosti, VO2 max i HR
- MAS-maksimalna aerobna brzina
