Snažno telo

  • Vežbaj na pravi način bez straha da ćeš se povrediti
  • Unapredi telo i podigni formu na viši nivo
  • Zahtevaj rezultate, ne pristaj na uobičajene izgovore

Uz adekvatno programiran plan rada, koji je isključivo individualan i posvećen tvom unapređenju, nema razloga da ne uspemo zajedno.

Active Fitness je tu da bude tvoj partner u ostvarenju zacrtanog cilja.

Trener i InstruktorDarko Stankovic

Kako funkcionise program Snažno telo?

Program SNAŽNO TELO je namenjen svima, od rekreativca- početnika do profesionalnih sportista. Zato izradi svakog programa treninga, posle odrađene dijagnostike, prilazimo sa velikom pažnjom i odgovornosću.

  •  Upoznajemo se sa  tvojim ciljem treninga1
  • Sprovodimo testiranje kroz adekvatnu bateriju testova koja nam pomaže da utvrdimo trenutno stanje2
  • Prezentujemo i objašnjavamo rezultate testiranja3
  • Upoznajemo te sa planom treninga i vremenom koje nam je potrebno za realizaciju dogovorenih ciljeva4
  • Organizujemo sprovođenje treninga5

Ovaj program je za tebe ako:

  • Želiš da ojačaš svoje telo
  • Unaprediš lokomotorni sistem
  • Povećaš mobilnost i stabilnost tela
  • Uspešno si završio-la program oporavka i vreme je da kreneš dalje
  • Napredan si vežbač
  • Baviš se profesionalno sportom
  • Posle odrađene kompletne dijagnostike i baterije testova ustanovimo da ne treba da budeš deo rehabilitacionog programa